7 Unbelievable Health Benefits of Garlic in Hindi

भुना हुआ लहसुन की सुगंध के बारे में अनूठा कुछ है। यह इतनी हलचल, आलू, यह लंबे करी में एक स्वाद बूस्टर के रूप में इस्तेमाल किया गया है कि-

अपने शक्तिशाली नोटों के साथ लुभावना है, पिज्जा टॉपिंग, पास्ता, मांस की तैयारी, dips – आप यह नाम!

यह तुरन्त किसी भी डिश जिंदा रहना और सबसे आम बीमारियों में से कुछ का इलाज करने की शक्ति है।

Health Benefits of Garlic

कुछ आश्चर्यजनक लहसुन लाभ जानने के लिए आगे पढ़ें।

1. रक्त शोधक: हर सुबह पनाह साथ उन zits को कवर करने के थक गये ? यह बाहर की दुनिया में स्वस्थ त्वचा पाने के लिए अंदर से अपने रक्त शुद्ध द्वारा मुँहासे के मूल कारण से निपटने के लिए समय है।

सुबह में, कुछ गर्म पानी हर रोज के साथ कच्चे लहसुन की दो लौंग ले लो और पूरे दिन पानी की एक बहुत उपभोग।

आप कुछ पाउंड बहाने के लिए देख रहे हैं, सुबह में लहसुन की 2 लौंग के साथ यह ल्यूक गर्म पानी का एक गिलास में आधा नींबू का रस निचोड़ और है।

लहसुन अपने सिस्टम को साफ और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकलवाने में मदद मिलेगी।

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2.सर्दी और फ्लू:  लहसुन कि जिद्दी ठंड और फ्लू  से राहत प्रदान करने के लिए जा रहा है। एक दिन में कच्चे या पकाया लहसुन की 2-3 लौंग ले रहा है या

(स्वाद ऊपर उठाने के लिए शहद या अदरक का एक स्पर्श के साथ) कुछ लहसुन चाय पीना केवल एक भरवां नाक को राहत देने और ठंड का इलाज लेकिन यह भी खिलाफ अपने उन्मुक्ति का निर्माण करने के लिए नहीं जा रहा है समय के साथ इन अक्सर आगंतुकों।

(भोजन या कच्चे में) एक दैनिक आधार पर

3. हृदय रोग की रोकथाम: उपभोक्ता लहसुन क्योंकि एलीसिन की एंटी ऑक्सीडेंट गुण की कम कोलेस्ट्रॉल के स्तर में मदद करता है।

यह भी रक्तचाप और रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने के लिए बेहद फायदेमंद है।

यह सल्फर युक्त यौगिक एलीसिन लहसुन पूरे पकाया जाता है जब इसके औषधीय गुण खो जाता है कि याद रखना जरूरी है।

यह लहसुन कच्चा या अर्ध-पकाया अपने लाभ के किसी भी प्राप्त करने के लिए उपभोग करने के लिए आवश्यक है।

4. एंटी बैक्टीरियल और एंटी-parasitic : लहसुन को पिछले युग के सर्वश्रेष्ठ रखा औषधीय खजाने में से एक है – यह पिछले 7,000 वर्षों के लिए जीवाणु, कवक और परजीवी के संक्रमण के इलाज के लिए एक एंटीबायोटिक के रूप में इस्तेमाल किया गया है।

अध्ययन पतला लहसुन निकालने टैपवार्म संक्रमण के साथ बच्चों को मदद मिलती सुझाव देते हैं।

एक लहसुन आधारित माउथवॉश ताजा, मिन्टी सांस की तरह नहीं लग सकता है, लेकिन इसके निष्कर्षों का एक बहुत छोटी मात्रा गुहा-बैक्टीरिया पैदा चौकसी करने के लिए पर्याप्त है।

 Health Benefits of Garlic for Cancer

5.Cancer Prevention कईअध्ययनों दैनिक लहसुन की खपत और पेट और कोलोरेक्टल कैंसर की रोकथाम के बीच एक संघ का संकेत दिया है।

यह कैंसर के खिलाफ शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने के लिए कहा है।

 Health Benefits of Garlic for Skin and Hair

6. For Skin and Hair त्वचा और बाल मुक्त कण के प्रभाव से त्वचा की रक्षा और त्वचा की उम्र बढ़ने में लोच की हानि की ओर जाता है जो कोलेजन की कमी को धीमा लहसुन के गुणों शक्तिवर्धक लहसुन फंगल संक्रमण से संक्रमित त्वचा के लिए चमत्कार है और एक्जिमा जैसे त्वचा रोगों से राहत मिलती है।

यह भी एथलीट फुट और दाद की तरह फंगल संक्रमण के लिए एक कारगर उपाय है। लहसुन के अचरज का उपयोग करता है।

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7.किरच  अभी भी कम प्रसिद्ध लाभ के लिए ज़मानत समय है, लेकिन उपयोगकर्ताओं (और विश्वासियों) की परतों में भूल गए थे। उनमें से एक जिद्दी किरचें के खिलाफ है।

किरच कटौती पर कटौती लहसुन का एक टुकड़ा प्लेस और एक bandage- और देखा के साथ कवर! अलविदा किरच।